セルフケアは「自分と向き合う大切な時間」—市場性とセルフ足つぼの科学的効果—
セルフケア市場の拡大と社会的背景現代社会では、健康維持や生活習慣病予防への関心が高まり、「自分自身で体をメンテナンスする」セルフケアが大きなトレンドとなっています。日本のセルフヘルスケア市場は推計5.7兆円を超え、健康維持・増進、美容、栄養バランスなど多様なニーズに対応した商品・サービスが拡大して
セルフケア市場の拡大と社会的背景現代社会では、健康維持や生活習慣病予防への関心が高まり、「自分自身で体をメンテナンスする」セルフケアが大きなトレンドとなっています。日本のセルフヘルスケア市場は推計5.7兆円を超え、健康維持・増進、美容、栄養バランスなど多様なニーズに対応した商品・サービスが拡大して
「足裏は第二の心臓」という言葉を聞いたことがありますか？ なんとなく健康に良さそうなイメージがありますが、なぜ足裏が心臓に例えられるのでしょうか。そして、セルフ足つぼマッサージが、どのように私たちの体の血の巡りを良くしてくれるのでしょうか。この記事では、「足裏は第二の心臓」と呼ばれる理由と、セルフ足
「セルフ足つぼを始めたけれど、効果はいつ現れるのだろう？」そんな疑問を持つ方は少なくありません。実は、セルフ足つぼは即効性と継続による体質改善、両方の側面を持っています。今回は、その違いと、それぞれがもたらすポジティブな変化について詳しくご紹介します。続きをみる
私たちの足は、全身を支える土台であり、健康のカギを握る重要なパーツです。しかし、現代人の多くは日常的に靴を履いて生活しており、足本来の機能を十分に使いきれていないと言われています。近年、裸足で過ごすことや、足裏を積極的に刺激する「セルフ足つぼ」の健康効果が注目されています。本記事では、裸足でいること
【セルフ足つぼ誕生のきっかけ・ストーリー】私は健康事業を約30年に渡って行ってまいりました。その間、数えきれないほどの整体、マッサージ、鍼灸など、自分の身体をケアするところに通っていきました。その中で、足つぼ店はあまり興味がなく、これという店はありませんでした。続きをみる